Familjen Larsen's Reseblogg

Around the world with us!

Morgontidig träning

Morgontidig träning

Hade svårt för att sova i natt, vilket visade sig senare på dagen.

Vaknade först vid 03:20 och sedan vid 04:00. När klockan slog 05:00 bestämde jag mig för att stiga upp och byta om.

Begav mig ganska omgående ut (05:14) och sprang mitt träningspass. Det blev till att springa i mörker, hela rundan! Snart dags att sätta på sig lamporna.

5-minuters uppvärmning

10-minuters löpning

10-minuters löpning

5-minuters nedvarvning.

Kändes som det gick lite fortare idag, vilket också innebar, att jag stängde av min Garminklocka efter fullgjort träningspass och promenerade hem den sista biten (från skolan).