Familjen Larsen's Reseblogg

Around the world with us!

Category Utmärkelser

Alla hjärtans dag utmärkelse

Idag var det vilodag på träningsschemat, så det fick bli ett 8-minuters långt Yogapass.

Efter avklarat pass, fick jag utmärkelsen och ytterligare ett poäng i Garmin Connect appen.

Jag fick även utmärkelsen – Fysträning

Morgonrunda i februari

Då var det dags att bege sig ut på en morgonrunda. Denna lördag sov jag länge 😉 Vaknade vid femtiden och bytte om för att ta mig ut i den kalla morgonen.

Det blev Elinelundsrundan medsols idag. Kändes stelt i benen hela rundan och det var motvind hela vägen hem.

Efter denna runada, fick jag utmärkelsen: 5-km en helg i februari och ytterligare 1-poäng i Garmin Connect!

Elinelundsrundan onsdagsmorgon

Denna onsdagsmorgon, då jag skulle börja jobba 09:00, hade jag satt klockan på 04:45 för att bege mig ut att springa.

Jag vaknade dock innan klockan ringde, och var snart ute på min Elinelundsrunda medsols.

Det gick lite snabbt i början, trots lite gång i början, blev första km på 6:00, den andra på 5:47 och den tredje på 5:38. Puh!

Därefter fick jag varva joggning med gång och splitsen blev då, 6:08 och 6:50!

I och med denna aktivitet, fick jag Garmin utmärkelsen: Ormens år.

Yoga test

Ikväll testade jag att sätta igång ett Yoga träningspass på min klocka och då fick jag denna utmärkelsen från Garmin:

Luftkastellet med Ellie

Ellie och jag satte oss ut för att gå till Luftkastellet och sedan försöka ta oss tillbaka, om vi orkade.

Vi hade förberett Tina på, att hon kanske fick hämta oss!

Det blev dryga 5 km i ett disigt väder bort till Luftkastellet, där vi ringde Tina och bad henne hämta oss vid Kalkbrottets parkering, eftersom Ellie’s knä började värka.

Så, totalt 7,81 km blev det dit!

Efter avklarad rutt, fick vi beskedet att vi passerat 60% av den totala sträckan, och att vi båda fått ännu vars ett träd planterat!

Milestone Treeplant

Take a look at this profile on Relive!

Efter detta kom det även två collectibles.

Återhämtningsrunda

Det fick bli en promenad idag, för att återhämta mig. Kände mig för i knän och ben och det verkade vara OK.

Efter denna utförda promenad, fick jag utmärkelsen ”Helgpromenad i december” från Garmin, som gav mig ytterligare 1-poäng i systemet.

Dessutom passerade jag 60% av sträckan i Camino de Santiago utmaningen och ännu ett träd planterades.

Milestone Treeplant

Ännu en lördagsrunda med Ellie

Efter många om och men, blev det till slut dags för Ellie och mig, att bege oss ut på vår promenad i vår The Conqueror Challenge ”Harry Potter & The Sorcerer’s Stone”.

Det blev en runda motsols idag, där vi började med att gå förbi garaget mot Konsum och sedan in mellan husen och förbi Djupadalsskolan, för att sedan ta oss ut mot Annetorpsvägen, där vi sedan vek av mot Elinelund och gick runt Hyllie IK.

Det blev ganska exakt 5km när vi väl kom tillbaka hem, förutom för Ellie, som fick gå lite fram och tillbaka, för att komma upp i sina 5km! 😉

I och med denna promenad, så registrerades min 100:e promenad i min Garmin-app, och jag fick 4-poäng och utmärkelsen ”Walk the walk 4”. Nästa anhalt blir den 200:e gången.

Dessutom kom det 8:e vykortet från Camino de Santiago.

Known as Santa Maria in the 11th century, it has an even earlier history as a Roman city called Lacóbriga and has been involved in the Praetorian Wars of the 1st century BC. Remains from the 3rd and 4th centuries, such as Roman mansions and villas, have been found in Carrión.

Churches and monasteries are aplenty, but the highlights are the Church of Santiago and Monasterio de San Zoilo. The Church of Santiago has seen many alterations and fires over the centuries, and today is an eclectic mix of architecture beginning with the 12th century. What makes this church a worthy visit is the sculpted frieze above the doorway showing Christ Pantocrator sitting within a mandorla, typical of Romanesque sculpture and considered a masterpiece.

Just outside of town is the Monasterio de San Zoilo. Originally built in the 11th century, it went under significant renovations in the 16th century, where the Plateresque cloister, Romanesque capitals (columns) and archeological vestiges sit amongst the monastery’s preserved and restored buildings. Within the church, you will find Romanesque tombstones of the Counts of Carrion. The monastery has been converted into a luxury hotel.

Det blev även så, att vår 3:e collectible frigjordes:

Garmin Disney-utmärkelse

I och med dagens sista träningspass på 5km, inför söndagens Mustaschmilen lopp på Jägersro Travbana, kom jag upp i min tionde dag med 10 000 steg, eller mer under november månad, och blev därmed tilldelad utmärkelsen ”Disney Magiska Steg”.

Lördagspromenad med Mia

Idag hade vi bestämt oss för att gå en runda runt Kalkbrottet, så att jag fick ihop mina minuter till min Garmin Marvel Avengers – 100-minuters gång utmaning.

Solen var framme och det var skönt, även om vi gick lite fort (för Mia) 😉

I och med denna promenad, fick jag till slut min utmärkelse för september månad