Huvudmeny

Kategorier

Tabeller

Olika tabeller rörande träning!

GWoC Deltagarnas sträckor / vecka

Varje vecka (fredag kväll), tänkte jag uppdatera vår framfart i kilometer i denna tabell.

Vecka / KmSandra
Juhler
Andreas
Larsen
Jörgen
Larsen
Camilla
Linander
Lars
Lindberg
Emelie
Nordqvist
Peter
Roos
Kalle
Sjögren
010,00,010,945,053,520,717,30,0
0222,35,525,687,0111,335,423,122,3
0357,620,646,8139,5201,346,435,031,5
0491,837,146,8202,5227,446,440,254,6
05101,944,246,8284,5227,455,245,661,0
06101,947,686,2365,5423,290,811392,7
07122,547,6109,2445,5560,8131,9167,5109
08132,851,1117468560,8146,9191,4128,1
09164,454,6171,1601,1560,8210,0226,6184,1
10180,954,6218,8664,6560,8239,5226,6203,8
11208,054,6231,5708560,8265,8241,0235,3
12560,8
13255,354,6247,5823,9560,8288,4245,7268,6
14264,354,6254,0883,9560,8298,0245,7283,7
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
51
52

Anmälda – Resultat – Medaljer; Ekiden 2021

NamnSträckaTidMedalj
Sandra Juhler
Malmö
5 km
Slutplacering
00:38:42
3911
Carl-Gustav Sjögren
Limhamn
5 km
Slutplacering
00:56:48
4217
Jörgen Larsen
Hyllie
10 km
Slutplacering
01:04:30
3342
Simon Larsen
Kävlinge
5 km
Slutplacering
00:29:51
2254
Magnus Ryberg
Klågerup
10 km
Slutplacering
01:23:05
4105
Camilla
Veberöd
7,195
Slutplacering
00:57:10
3840
TOTALT
Sverige
Mixed
42,195 km
Slutpacering
05:30:02
2864

Egen tabell över sträckor

Tokyo Athletes Virtual Challenge 2021

Här fyller jag i varje sträcka jag springer, och vilka dagar jag gör det.

Skriver även i tid per kilometer.

Eventuellt skrivs även placering i själva tävlingen in, om den finns tillgänglig.

DateKmTime:
hh:mm:ss
PaceActivity
2021-07-235,0500:27:455:30Running
2021-07-245,2200:28:425:29Running
2021-07-255,0900:27:505:27Running
2021-07-265,0600:28:035:32Running
2021-07-275,2400:29:365:38Running
2021-07-285,1500:28:405:34Running
2021-07-29000:00:000:00Restday
2021-07-305,4900:28:395:13Running
2021-07-315,8000:29:585:09Running
2021-08-015,1200:28:565:39Running
2021-08-02000:00:000:00Restday
2021-08-035,3300:29:215:30Running
2021-08-045,0200:27:065:24Running
2021-08-055,3600:29:445:33Running
2021-08-065,3000:29:395:32Running
2021-08-075,3600:29:415:30Running
2021-08-08000:00:000:00Restday
Total:73,6206:43:4000:05:29

 

Tider

Här redovisas tider för joggingrundor.

Joggingrundor (Jörgen)

Visar tider på återkommande joggingrundor för Jörgen.
DatumKalkbrottet (4 km)Kyrkogården (4 km)Hyllie-runda (5 km)Hyllie-runda (3 km)
2021-01-0100:31:46 (5,44 km)
2021-01-2600:23:48 (4,19 km)
2021-03-1100:16:56 (2,93 km)

Tabeller över Jörgen’s viktförändringar

På denna sida presenteras Jörgen’s viktmätningar från och med starten inför Toughest 2019.

Vikt

I denna tabell antecknas Jörgens vikt under träning till toughest 2019.
DatumVikt i Kg
2018-10-0790,00
2018-11-0790,00
2018-12-0788,60
2019-01-0887,20
2019-02-0787,00
2019-03-0785,30
2019-04-0786,30
2020-05-2483,50
2020-07-1481,7

Denna tabell visar Jörgen’s viktförändringar till och med 1/1-2021

DatumVikt Kg
2018-06-0196,00
2018-10-0790,00
2018-12-0786,60
2019-01-0887,20
2019-02-0787,00
2019-03-0785,30
2019-04-0786,30
2020-05-2483,50
2020-07-1481,70
2021-01-0185,20

Tabellen visar Jörgen’s viktförändring under året 2021

DatumVikt / Kg
2021-01-0185,20
2021-02-0184,30
2021-03-0183,80
2021-04-0183,70
2021-05-0183,00
2021-06-0183,40
2021-07-0182,10
2021-08-0181,30
2021-09-0182,70
2021-10-0183,50
2021-11-0184,40
2021-12-0183,50

Tabellen visar Jörgen’s viktförändring under året 2022

DatumVikt / Kg
2022-01-0185,20
2022-02-0183,40
2022-03-0184,30
2022-04-0183,80
2022-05-0184,60
2022-06-0185,20
2022-07-0186,50
2022-08-0186,80
2022-09-0185,10
2022-10-0186,60
2022-11-0184,50
2022-12-0185,50