Idag vaknade man ett par gånger innan man bestämde sig för att gå upp och byta om.

Klockan var satt till 04:45, men det blev något tidigare!

Klockan 04:46 sattes klockan igång och man var på väg runt Elinelundsrundan medsols.

Det gick nog lite fort i början, vilket också visade sig på splitsen (5,48 och 5:45) de två första kilometerna. Jag fick stanna och andas efter det. Fortsatte framåt och fick stanna efter nästa kilometer också, vilken gick på 5,36! Stannade även efter 4:e kilometern och vilade, innan jag sprang/joggade den sista kilometern till 5:an, där jag stängde av klockan och gick resten hem!

Det var tufft att springa idag. Svårt med andningen och trött i benen. Vädret var ganska OK. Blåste inte för mycket och var ca: 10-grader varmt.

Efter avklarad runda fick jag mail från Strava, att jag klarat november 5k Brooks Challenge. Kul då jag inte ens visste att jag var med i den! 🙂

Dagen började med att jag skulle bege mig ut och springa en sträcka på ca: 3 km. Jag hade satt klockan på 04:45 i händelse av att jag inte skulle vakna självmant, vilket visade sig vara onödigt, då jag vaknade en kvart innan.
Jag gick upp och bytte om och gick sedan bort till hissarna. När jag blippade mitt kort i hissen, för att kunna trycka på knappen för bottenvåningen, så gick larmet! ” Vad hade jag nu gjort?” Ännu en gång ljöd larmet och hissen tog mig till lobbyn, som ju ligger på våning 1. Väl ute ur hissen, kommer jag ingenstans då alla dörrar är stängda. Jag hör röster från receptionen och lite hostande. Jag beslutar mig för att putta upp dörrarna, vilket gick ganska lätt, varefter jag traskade ut mot receptionen, som låg i rök! Det var alltså brandlarmet som hade gått. Ingen fara – falskt alarm!

Jag kom ut på gatan och började springa mot mitt mål, ca: 1,5 km längre bort. Tog en bild när jag kom fram till Wijhaven 65B och vände sedan tillbaka till hotellet samma väg jag kommit.

Det var en hel del folk ute och rörde sig, även då klockan var strax över 05:00 och det var lite regn i luften.

Väl tillbaka på hotellet, vilket fortfarande var svårt att ta sig in i, duschade jag och vilade sedan en stund, innan det var dags för oss båda att gå ner till frukosten.

Idag var Per & Nina redan där. Det visade sig att det varit en microugn som havererat, därav rökutvecklingen!

Efter frukosten, begav vi fyra oss av in Rotterdam, för att se om vi kunde shoppa någonstans. Många av affärerna var fortfarande stängda, men Tina lyckades hitta en affär som sålde paracetamol. Vi gick sedan runt en del, tog en kaffe på Starbucks och sedan en öl i en bar, för att sedan ta oss till Bob och Caitlyn. Bob bor på 27:e våningen med en makalös utsikt över Rotterdam, i en lägenhet som kostar ca: 3000€/månad!

Zita och Philip kom också dit och tillsammans åt vi lunch och pratade en hel del.

Efter lunchen avvek Zita och Philip, medan vi andra tog en lång promenad hem andra sidan av Rotterdam, med ett stopp på den lokala baren.

När vi kom tillbaka till lägenheten, bjöds det på Pörkölt med Magnum glass till efterrätt.

Vi begav oss åter, gåendes till hotellet vid 20:00, var och en till sina rum för att packa inför morgondagen.

Så var det dags för Ellie och mig, att ta oss an ännu en sträcka i vår The Conqueror Challenge – Harry Potter & The Sorcerer’s Stone. Det fick bli en söndag denna gång, eftersom vi båda var upptagna med annat under lördagen.

Vi startade vår promenad längs Annetorpsvägen, bort förbi Kalkbrottet och ända ner till Strandgatan.

Vid Hyllie Kyrkoväg, vände vi hemåt, vilket var i stort sett raka vägen, som då tog oss förbi Djupadalsskolan.

Vi passerade först Bergaskolan, innan Djupalskolan.

Vädret var sådär. Innan vi gick ut sken solen, men när vi väl gick ut, mulnade det på.

Det blev till slut 7,79km och vi fick vår nästa collectible:

Elias hade föreslagit att vi skulle spela golf denna oktober morgon.

Jag gjorde som så, att jag bokade in mig på tiden 09:00 denna lördagsmorgon, på Hintons Sofiedal Södra den 26 oktober.

Då jag vaknade, var det ganska fuktigt ute, med en hel del dimma, men jag packade in i bilen och var på väg mot driving rangen redan kl. 07:45.

Slog några bollar för att känna på klubborna och speciellt då den nya drivern som Thomas lämnat till mig (Callaway). Bollarna såg man aldrig var de tog vägen!

Först kom Anton Axelsson och slog några bollar han med, sedan kom både Elias (sonen) och Johan Anderberg, som också slog ut lite bollar. Jag testade även att putta lite.

Sedan var det dags att slå ut och dimman låg tät. Det gick inte att se vart bollarna landade, så det blev till att gissa de första fyra hålen. Efter det, började det lätta lite, så att man såg green och flagga.

Det gick väl sådär, vilket visade sig efteråt, då mitt handikapp höjdes med ett par punkter.

Denna fredags eftermiddag den 25 oktober, skulle Elvira, Pontus och Ludvig komma på middag.

Pontus hade föreslagit att vi skulle springa en runda före maten.

Då jag var hemkommen från jobb, bytte jag om och inväntade deras ankomst.

Pontus kom ombytt, så vi begav oss ut med ens (kl. 16:57).

Vi bestämde oss för att ta Elinelundsrundan medurs, och att vi skulle hålla ett tempo på ca: 6 min/km.

Vi gick ut rätt hårt och jag kände att detta skulle bli tufft, vilket jag hade rätt i. Jag fick jaga Pontus i stort sett hela rundan och han höll nog igen en del. Vi ”gick i mål” samtidigt dock, strax utanför vår dörr, och tiderna blev ganska bra.

Splitsen visade på: 6:00, 5:42, 5:40, 5:41 och 5:55.

Detta var en träningsrunda, först och främst inför Broloppet 2025, men även inför kommande Mustaschmilen i november 2024.

Hade ställt klockan på 05:00 denna onsdagsmorgon, för att ta mig ut och jogga, men vaknade strax innan.

Bytte om och begav mig ut i mörkret, med min nya reflexväst på 😉

Det blåste lite motvind på vägen ut, men höll ett ganska bra tempo ändå. Fast jag kände att jag skulle få stanna efter 5km och gå de sista metrarna hem.

Jag sprang Elinelundsrundan moturs.

Denna söndags förmiddag, tog Ellie mig runt Lund på en liten guidad tur, där vi först passerade sjukhuset, vattentornet , för att sedan ta oss förbi där hon jobbar idag ”Campus Bokhandeln”.

Därefter gick vi förbi domkyrkan och en hel del ”nationer” och skolor, för att till slut komma tillbaka till hennes studentboende.

Efter denna upplysande promenad, fick vi besked från The Conqueror, att vi passerat 40% av vår totala sträcka och att ett nytt träd planteras för var och en av oss.

Förutom det, så fick vi vår femte collectible:

Det blev ännu en onsdags morgon runda, eftersom jag började jobba sent även idag.

Kl. 05:03 startades klockan och man var på väg runt Elinelundsrundan medurs.

Idag kändes det bra, trots att farten var något snabbare än vad jag varit van vid de senaste månaderna!

Dock stängde jag av och gick de sista femhundra metrarna, när jag passerat 5km.

Denna förmiddag, eftermiddag, tog Ellie och jag rundan förbi Djupadalsskolan och Limhamns fotbollsplats och sedan runt kalkbrottet, för att sedan vända hemåt längs Annetorpsvägen.

Då vaknade man ännu en tidig morgon; en torsdag för omväxlingens skull.

Bytte om till kläderna jag lagt fram kvällen innan och begav mig sakta av medurs, mot Elinelundsrundan. Det kändes bra i benen, så det kändes som om jag skulle klara dessa 5,5 km utan några större problem idag.

Det var mörkt, lite kyligt, men inte kallt.

Splitsen blev ju sådär, och klockan envisas med att prata engelska med mig igen!