Tidig morgonrunda runt Kalkbrottet

Publicerat 2023/09/24 | Av Jörgen

Denna morgon vaknade jag strax innan kl. 05:45, gick upp och bytte om, för att sedan bege mig ut på min träningsrunda.

Idag var det en runda bestående av löpning.

5-minuters uppvärmning

30-minuters löpning

10-minuters löpning

5-minuters nedvarvning

Så det blev rundan längs med Djupadalskolan, kyrkogården och sedan runt Kalkbrottet och Elinelundsvägen tillbaka.