När klockan slog 09:59, startades klockan och jag var på väg runt en kort runda.

Hade bestämt mig för att jogga 3km rundan, eftersom jag inte sprungit sedan den 9 april.

Den korta rundan

Kände mig lite orolig för höger vrist, som värkte något under löpningen.

Detta med tanke på att jag har en gedigen utmaning framför mig i maj-månad.

Splits 2022-04-30

Måste ändå säga, att farten var betydligt snabbare än vad jag hade räknat med, även om jag blev rejält trött.