Denna söndag 8 februari var det söndagsmiddag hemma på Bygärdesvägen. Förutom Elias, Josse, Freja och Kiba, var hela familjen Rybergs här.
Innan maten startade Samuel med att springa 3km på löpbandet, medan jag cyklade 5km på motionscykeln.
Samuels 3km på löpbandet
Jörgens 5km på motionscykeln
Därefter var det dags för Samuel att cykla.
Samuels 5km på motionscykeln
Sedan var det dags för Felicia att springa på löpbandet, medan Gabriel cyklade.
Felicias 1km på löpbandet.
Gabriels 5km på motionscykeln.
Till sist var det Gabriels tur på löpbandet,
Gabriels 5km på löpbandet.
Efter dessa träningspass, var det dags för en snabb dusch och sedan mat. Det blev klassisk Kassler med ananas och ris med glass till efterrätt.
Kartan för vår Viking-utmaning såg ut så här när vi var klara.
