Direkt efter avslutad ”Sweden Run 2022” tävlingen, kom det tolfte vykortet från min Grand Canyon utmaning.

Tolfte vykortet

Read More

Denna torsdag körde jag direkt till Bulltofta rekreationsområde och mötte upp med Robert efter jobb.

Det blev en runda i sakta tempo, men fick ont i vänster knä och ben den sista kilometern.

Bulltofta 5k rundan

Jörgen & Robert

Strax efter avslutad runda, kom det elfte vykortet från Grand Canyon utmaningen.

Elfte vykortet

Read More

Efter dagens cykling kom det tionde vykortet från Grand Canyon.

Samtidigt kom beskedet att jag klarat av 40% av den totala sträckan, och att ännu ett träd planterats.

Milestone Treeplant

Jag befinner mig nu i Coloradofloden.

Read More

Idag var det meningen att Pontus och jag skulle ut och ta en provrunda inför lördagens tävling ”Sweden Run 2022”, men Pontus ringde och sa att han hade ont i knäna.

Så, jag bestämde mig för att ta en cykeltur inomhus i stället.

Det blev 30-minuter med 20-minuter på program 6 och sedan 10-minuter fri cykling på motstånd 3.

Cykelcollage

Tidig morgon och det var riktigt mörkt ute!

Startade 05:01 och begav mig ut i spåret.

Kändes ganska bra, men bestämde mig för att det räckte med den korta rundan på ca: 3km denna morgon.

Eftersom jag inte sprang bortom skolan i början, så blev den något kortare.

Dock blev det ganska bra splits!

Det går lite trögt och ibland ligger jag efter ett par kilometer, men jag gör mitt bästa för att hinna ikapp.

Idag kom det nionde vykortet i Grand Canyon utmaningen.

Jesper ligger ännu lite efter, men han kämpar på.

Nionde vykortet

Vaknade ganska tidigt denna morgon, förmodligen eftersom jag gick och la mig tidigt igår: 22:50.

Gick upp och drog på mig kläderna jag plockat fram redan kvällen innan. Det blev en extra långärmad tröja under ”Route 66” tröjan idag, eftersom väderappen visade på 10 grader!

Tog det ganska lugnt, vilket visas på både splitsen och på sluttiden, men det kändes helt ok och jag var inte helt slut när jag var klar.

Collage

Jag fick även det åttonde vykortet, eftersom jag passerat 133 km.

Åttonde vykortet

Idag fick jag beskedet att jag klarat av 20% av den totala sträckan av LOTR Challenge The Eye of Sauron.

Milestone Treeplant

Vilket då innebär ännu ett planterat träd!

Idag blev det lite hastigt och lustigt bestämt att Robert och jag skulle springa en runda på Bulltofta.

Jag körde hem om på lunchen och hämtade mina kläder.

Passade på att äta lite spaghetti också.

Vi träffades på parkeringsplatsen och begav oss av runt 5km rundan.

Bulltoftarundan 5k

Det hördes på andningen, att Robert fortfarande har problem efter sin covid-period.

Vi tog det ganska lugnt, och jag måste säga, att det kändes rätt skönt att hålla detta tempo.

Dagens splits

Till slut kom vi i alla fall i mål!

Slutbild

196 km avklarat i utmaningen ”The Eye of Sauron” och det sjätte vykortet kom i mailboxen.

Sjätte vykortet