Denna torsdag var det fyra av våradeltagare ute i spåren.

Morgonrundan togs som vanligt av Emelie Sassler 0,94 km, vilket verkar vara standardrundan för Dexter 🙂

Niclas Engdahl, som börjar komma igång efter sin leverbiopsi, tog sin runda på morgonen innan jobb i relativt bra tempo 3,58 km.

Emelie Sassler slutade tidigare då hon inte hade hundvakt, och gick en längre runda på eftermiddagen. 3,00 km exakt.

Jörgen Larsen passade på att gå till hockeymatchen mellan Malmö Redhawks och Skellefteå AIK, vilken sågs tillsammans med Lareko-Johan, A-Inrednings-Ulf (före detta Mjölner) och Robert Larsen. 1,21 km.

Under tiden matchen började, tog sig Emelie Sassler förbi Farmors bageri i en promenad på 1,83 km.

Lars Lindberg har riktigt kul på löpbandet och avverkar endast det som behövs, dock i gott tempo. 1,73 km.

Jörgen Larsen fick med sig Robert Larsen på en promenad efter matchen tillbaks till bilen, som stod där Jörgen bor. 1,24 km.

Det blev tyvärr förlust för Malmö, som verkar ha lite problem med försvaret och målgörandet!

Emelie Sassler 2019-10-10

Niclas Engdahl 2019-10-10

Emelie Sassler 2019-10-10

Jörgen Larsen 2019-10-10

Emelie Sassler 2019-10-10

Jörgen Larsen 2019-10-10

Jörgen Larsen 2019-10-10

En onsdag som gick i rastlöshetens tecken för vissa av deltagarna, speciellt de som var lediga från jobb.

Emelie Sassler startade morgonen med att gå 2,19 km. Därefter tog hon en eftermiddagsrunda på 3,93 km.

Emelie Nordqvist passade på att gå sin sista sträcka till Göteborg, efter jobb. 4,40 km.

Emelie Sassler tog sig en tredje runda för dagen och gick hela 2,54 km.

Sandra Juhler tog sig en kvällsrunda och avverkade hela 7,28 km.

Emelie Sassler 2019-10-09

Emelie Sassler 2019-10-09

Emelie Nordqvist 2019-10-09

Emelie Sassler 2019-10-09

Sandra Juhler 2019-10-09

En tisdag som började med en klar himmel, regnade hela förmiddagen och var helt underbart vacker på kvällen.

Emelie Sassler var tidigt ute denna morgon, då det var tidig utbildning på jobb. 1,04 km.

Sedan var det inte förrän på eftermiddagen som näste deltagare tog sin promenad.

Jörgen Larsen spatserade till Limhamn för oktoberfest på Gillet. Dit var det 2,77 km.

Camilla Linander tog en kvällsrunda och fick ihop 5,52 km.

Lars Lindberg, som gör det som krävs, gjorde sitt på löpbandet och rullade runt 5,02 km.

Emelie Nordqvist gjorde en hundrunda på kvällen och fick ihop 2,35 km.

Mattias Larsen tog ännu en fiskerunda 0,94 km.

Sedan var det dags för Jörgen Larsen att ta sig hem från Gillet, något rund under skorna blev det 2,74 km.

Emelie Sassler 2019-10-08

Jörgen Larsen 2019-10-08

Camilla Linander 2019-10-08

Lars Lindberg 2019-10-08

Emelie Nordqvist 2019-10-08

Jörgen Larsen 2019-10-08

Ännu en trögstartad vecka, då endast tre deltagare orkade registrera sina rundor.

Emelie Sassler den stadiga klippan, tog som vanligt sin morgonpromenad och fick ihop 0,95 km.

Kalle Sjögren tog sig en kort hundrunda, efter en lååång hemresa från Italien. Det blev 1,50 km.

Andreas Larsen glimmar till emellanåt och avverkar en del kilometer. 2,74 km blev det denna gång.

Emelie Sassler 2019-10-07

Kalle Sjögren 2019-10-07

Andreas Larsen 2019-10-07

Denna soliga, dock kalla söndagen, var en del ute och flanerade i det klara vädret.

Emelie Sassler var ute på morgonen och gick sina 0,94 km med Dexter.

Sandra Juhler var ute strax efter och sprang en runda på 7,42 km.

Senare på förmiddagen var Camilla Linander ute och rörde på sig. 5,83 km sprang hon.

Emelie Sassler gick ut ännu en runda och fick ihop ytterligare 4,889 km.

Mattias Larsen hade ännu en långtidsrunda med sina 2,45 km.

Kalle Sjögren, som mest suttit på rumpan i helgen, kom hem från Italien och startade med en kortare runda. 3,25 km.

Emelie Sassler 2019-10-06

Sandra Juhler 2019-10-06

Camilla Linander 2019-10-06

Emelie Sassler 2019-10-06

Mattias Larsen 2019-10-06

Kalle Sjögren 2019-10-06

En vacker lördag där det inte var så många ute och vandrade.

Emelie Sassler kämpar på under den tidiga morgonen och gör sitt med Dexter. 0,94 km idag.

Mattias Larsen har börjat komma igång, och kommer ihåg att sätta igång appen även när han fiskar! 1,10 km på totaltiden 3h 29m 03s!!!

Sist ut på kvällen var återigen Emelie Sassler, som nu avverkade en längre runda. 3,73 km.

Emelie Sassler 2019-10-05

Mattias Larsen 2019-10-05

Emelie Sassler 2019-10-05

Jodå, det finns hopp i mörkret. Även på en fredag.

Ännu en tidig morgon där Emelie Sassler tog upp tempot och avverkade 1,05 km innan det var dags att köra till jobb.

Sandra Juhler passade också på att ta sig ut innan arbetstiden började. Hon hade säkert sprungit det dubbla tack vare vädret, om hon inte var tvungen att köra till jobb. Det blev 5,41 km totalt, efter ett virrvarv av rundor.

Sist ut för kvällen, var Mattias Larsen som gick 4,56 km. Han måste dock lära sig att skicka kartorna! 😉

I och med dessa duktiga deltagare har vi nu, 9-dagar i förtid, kommit fram till Göteborg och hälsar på våra kollegor i Mölndal.

Detta firar vi med räkmacka på fredag den 11 oktober! Vem tar på sig att fixa dessa?

Emelie Sassler 2019-10-04

Sandra Juhler 2019-10-04

Mattias Larsen 2019-10-04

Mattias Larsen 2019-10-04

Denna måndag blev det en del promenader och som för det mesta var Emelie Sassler först ut tillsammans med Dexter på sin morgonpromenad. 0,96 km blev det innan hon fick bege sig till jobbet ett par timmar. Tidig hemgång och en längre eftermiddagsrunda på ytterligare 4,04 km blev det.

Emelie Nordqvist passade på att promenera till gymmet. Dit var det 3,41 km.

Under tiden Emelie var på gymmet, passade Camilla Linander på att ta sig runt en lite kuslig runda med buskar och träd i mörkret. Kanske därför det gick så fort! 5,4 km på 51:44.

Mattias Larsen kom också ut i spåret idag och hade problem med appen (som visade sig vara inställd i fel läge). Han avverkade 5 km på sin andel.

Efter Mattias, var det dags för Emelie Nordqvist att ta sig hem från gymmet igen. 3,53 km blev det då.

Emelie Sassler 2019-10-03

Emelie Sassler 2019-10-03

Emelie Nordqvist 2019-10-03

Camilla Linander 2019-10-03

Mattias Larsen 2019-10-03

Emelie Nordqvist 2019-10-03

I och med dagens sträckor, närmar vi oss med stormsteg delmål 3 – Göteborg.

Först ut denna morgon, var Niclas Engdahl som gick en runda innan jobb. Det blev 3,51 km.

Strax efter Niclas gick Emelie Sassler med Dexter och fick ihop sina 0,96 km.

På kvällen var det dags för Lars Lindberg att trampa på löpbandet, där han snurrade runt i 5,03 km.

Jörgen Larsen tog sin kyrkorunda direkt efter jobb och fick ihop 4,13 km.

Niclas Engdahl 2019-10-02

Emelie Sassler 2019-10-02

Lars Lindberg 2019-10-02

Jörgen Larsen 2019-10-02

Oktober gjorde sitt inträde och många deltagare var ute i spåren denna dag/kväll.

Emelie Sassler var först ute på sin hundrunda och fick ihop 1,03 km.

Kalle Sjögren passade också på att gå en hundrunda längs stranden och gick 5,69 km.

Därefter gick Sandra Juhler, som var jobbledig idag en runda på 7,82 km.

Efter arbetstid var Lars Lindberg först ut med att på löpband trampa ihop 5,03 km.

Sedan gick Emelie Nordqvist en Zeldarunda och kom upp i 5,44 km.

Camilla Linander tog sig också en liten runda och fick ihop 4,09 km.

Jörgen Larsen gick till Emporia för att hämta paket och fick ihop 2,06 km.

Emelie Sassler kände sig inspirerad och kanske lite rastlös och gick en kvällsrunda på 4,49 km.

Kvällen avslutades genom att Andreas Larsen gick en bra runda på 6,54 km.

Emelie Sassler 2019-10-01

Kalle Sjögren 2019-10-01

Sandra Juhler 2019-10-01

Lars Lindberg 2019-10-01

Emelie Nordqvist 2019-10-01

Emelie Nordqvist 2019-10-01

Camilla Linander 2019-10-01

Jörgen Larsen 2019-10-01

Emelie Sassler 2019-10-01

Andreas Larsen 2019-10-01