Efter ett längre uppehåll (igen) med mitt joggande, var detta årets första joggingtur för mig.

Första 5k rundan för 2022

Denna och kommande rundor blir en del av vår (Pilgrims of St: Roch) utmaning ”Great Wall of China”, förkortad ”GWoC”, och en del av min egen utmaning ”Conquer 2022”, där jag satt målet till 500 km, båda utmaningar under året 2022.

Jag har bestämt mig för att ENDAST jogga min sträcka i ”Conquer 2022”.

I utmaningen ”GWoC” tänkte jag ta med både längre vandringar, joggingrundor och cykling.

Efter ännu ett par aktiviteter, kom så det andra vykortet från våran färd på den kinesiska muren.

Emelie och Lasse, de enda som ännu utfört någon form av aktivitet, har hittills tagit oss 6,4 km.

Vykort 2

About 4mi (6.4km) from Old Dragon’s Head, in the centre of a large town, was the old fortress Shanhaiguan (Shanhai Pass). Built by General Xu Da in 1381, it was fortified and expanded by General Qi Jiguang in 1583 to seal off passage from the Manchu tribes in the northeast. It was the most important pass on the Wall.

Read More

Då kom det första vykortet från vår vandring på den kinesiska muren. 😉

Detta efter Emelie’s och Lars’ framfart, som tagit oss över 3.4 km gränsen!

Ni borde alla få denna informationen skickad via e-post, men ni skall även hitta den i appen ”The Conqueror” via ”Newsfeed” och även här på bloggen, där jag kommer att lägga in dem.

Först ser ni själva vykortet.

Därefter lägger jag in en länk – Läs mer, eller liknande.

Klickar ni på den, kommer all info att visas.

Första vykortet

The Great Wall of China (‘’the Wall”) is one of the most remarkable man-made structures in the world, with the longest building timeline. Beginning in the 7th century BC it continued on and off over several centuries until it peaked in the mid-17th century AD.

Read More

Då var vi äntligen igång med vår årliga utmaning, där vi skall springa, jogga, , powerwalka, promenera, cykla, simma, träna, eller räkna annan aktivitet enligt ”omvandlingstabellen”.

Först ut för året, var Emelie Nordqvist, som tog sig en promenad på 6,23 km.

Efter lite strul med registreringen, blev det till att lägga in denna aktivitet manuellt.

Nu är vi igång och jag tänkte uppdatera er alla här på bloggen veckovis och så fort vi fått ett nytt vykort.

Lycka till ALLA!

Varje vecka (fredag kväll), tänkte jag uppdatera vår framfart i kilometer i denna tabell.

Idag kunde jag äntligen registrera den sedan tidigare redan inköpta utmaningen ”Conquer 2022”.

Strax efter registreringen, kom startnumret via mail.

Jörgen’s startnummer för Conquer 2022

Då var det alldeles strax dags att ge sig av på vår gemensamma vandring på den kinesiska muren.

Efter hand som vi avancerar längs muren, kommer ni att få vykort med tillhörande information skickat till er vi e-post.

Varje deltagares aktiviteter, läggs ihop och visas gemensamt på kartan, vilken kan följas via appen.

Starten ser ut så här:

Så här ser det ut vid vår startpunkt.

Önskar er alla lycka till på färden, och må St. Kristoffer och St. Rochus följa er alla! <3

Idag tog jag mig i kragen och begav mig ut på en 5 km runda. Dels för att se om det var öppen väg runt om hela min vanliga Hyllierunda.

Det visade sig att det var öppet.

Det tog emot en del konditionsmässigt, men tog mig alla 5 km runt utan att gå.

Stannade dock efter fem och började halta med höger ben.

Hyllierundan 5 km

Efter-bild

Det här var den sista rundan detta år!

Idag startade Gabriel och jag (morfar), vårt gemensamma nya projekt.

Tanken är att vi skall framföra ett teaterstycke någon gång under året 2022, där vi har gjort våra egna kasperdockor och vår egen ”scen”.

Kasperdockornas huvuden är tänkt att göras i papier maché, vilket jag förberedde på morgonen, genom att lägga sönderrivna äggkartonger i blöt.

Äggkartong i blöt

När Gabriel kom, började vi med att blanda i de sista ingredienserna; PVA-lim (eller papier-maché-lim), sandspackel och mjöl.

Därefter vispades detta ihop till en jämn massa.

Gabriel vispar på

När detta var färdigblandat, kletades det på en uppblåst ballong, klädd med folie. Det visade sig, att detta inte var det lättaste – att få papier-machén att fastna.

Morfar kollar konsistensen

Vi testade även att lägga toapapper i blöt och pressa massan mot ett finger.

Dessa lades sedan in i ugnen på 70-grader och varmluftsugn, som efter en timme stängdes av.

Dockhuvuden i ugnen

Vaknade vid 7-tiden, gick upp och började med brödbaket.

Det hade blivit min uppgift att baka ”Katjabrödet”, vilket jag då fick göra.

Även om receptet finns i huvudet, så användes ”Mormor Katja’s Prickiga Kokbok” för att få allt rätt 🙂

Degen på jäsning

Därefter blev det att vänta på att brödet blivit färdigt. Under tiden tittade vi på sista avsnittet av årets julkalender: ”En hederlig jul med familjen Knyckertz”.

Därefter begav vi oss av för att hämta Ellie vid Dalaplan, och sedan vidare mot Klågerup.

Barnen Ryberg hade gjort sin alldeles egna MFF-snögubbe!

Denna hälsade oss välkomna när vi kom dit runt 13-tiden.

Ronny och Anton, Elias och Josse och Elvira kom också.

Samling för mat

Mera mat

När vi ätit klart, var det dags att titta på ”Kalle och hans vänner firar jul”.

Sedan kom tomten:

Tomten på intågande

Julklappsutdelning 2021

Felicia glad

Samuel årets spjuver

Efter julklappsutdelningen blev det öppning och därefter lektes det en del med de nya sakerna.

Först visade morbror Elias Gabriel att han också tyckte det var kul med bilar! 🙂 Därefter byggde Gabriel och Morfar LEGO Technic.

Gabriel och Elias

Gabriel och Morfar

Därefter blev det sällskapsspel ”Absolut överrens”, innan var och en tog sig hemåt.