Denna tidiga morgon, (05:15), gick jag upp och bytte motvilligt om.

När klockan slog 05:27 startades klockan, och jag var på väg ut med tunga steg.

Låren var stela och huvudet tungt, men jag gav mig den på, att jag skulle ta mig runt de fem kilometer som rundan består av.

Vid hemköp, efter ca: 3,5 km, stannade jag till vid Hemköp, för att ta en bild.

Därefter fick jag stanna och promenera en bit två gånger till, eftersom benen var slut.

Efter fem kilometer stängde jag av klockan, och satte den på promenad i stället, den sista biten hem.

Dagens collage

Så, dagens runda var tung och gick ganska långsamt. men jag får nog räkna med att det blir så ett tag framöver!

Robban frågade igår (söndag), om jag ville med ut och springa en runda på Bulltofta, vilket jag tackade ja till.

Så, direkt efter jobb, byttes det om till joggingkläder, och sedan begav man sig av mot Bulltofta.

Vi möttes på parkeringen och begav oss ut i spåret med ens.

Det blev ett ganska lågt tempo, vilket passade oss båda två idag.

Efter rundan

Var ganska stel i låren, vilket kändes mera efter duschen hemma! 😉

Idag var det första gången som jag sprang, på väldigt länge.

Det var dags att deltaga i RaceONE’s oktoberutmaning.

Detta gjorde jag, genom att först jogga, i lagom nybörjartempo, 5 km, för att därefter promenera 5 km för Garmin’s Halloweenutmaning, och för registrering i The Conqueror events Grand Canyon, samt Eye of Sauron-utmaningar.

Startnummer

Enligt startlistorna, deltog endast 37-st personer och jag kom på 9:e plats!

Joggingrundan

Promenaden skedde i lagom fart.

Promenaden tillbaka

I och med dessa två aktiviteter, hade jag även klarat av två utmaningar i Garmin challenges.

Collage av dagens aktiviteter

Efter detta, var jag ganska trött och blev något stel i benen på kvällen.

Mina dagliga steg tar mig nu fråmåt mot Mordor, då jag varit sjuk sedan veckan innan vi åkte till England!

Nu börjar jag känna mig något bättre, så förhoppningsvis kan jag snart börja löpa igen.

Jag har i alla fall tagit mig 60% av den totala sträckan på 1075 km.

10-flaskor

I morse kom beskedet om att jag kommit 40% av hela sträckan i utmaningen Eye of Sauron.

Därmed har det plockats upp ytterligare 10-plastflaskor från haven.

10-flaskor

Idag fick jag beskedet att jag klarat av 20% av den totala sträckan av LOTR Challenge The Eye of Sauron.

Milestone Treeplant

Vilket då innebär ännu ett planterat träd!

196 km avklarat i utmaningen ”The Eye of Sauron” och det sjätte vykortet kom i mailboxen.

Sjätte vykortet

Ännu en natt paserad och ännu en uppdatering av gårdagens dagliga steg.

Jag trampar på under dagarna, och tar mig längre och längre mot Mordor.

Det femte vykortet kom, efter att jag tillryggalagt 156 km av utmaningen ”The Eye of Sauron”.

Femte vykortet

Efter min cykeltur tidigare denna förmiddag, ville Tina ut och gå en runda på 3km, vilket vi då gjorde.

Det blev min ”normala” 3km runda, med en liten avvikelse då vi gick över gatan mot Emporia och gick ned för trappan och sedan hemåt.

Collage

Vädret var precis lite lagom att promenera i. Något muligt, men inget regn och endast lite blåst.

Idag bestämde jag mig för att ta en timme på motionscykeln.

Jag valde program 48, vilket startade på nivå 16 och gick sedan neråt efter 3-minuter per stapel.

Det var tungt i början och blev inte ”lättare” förrän efter mitten och då var jag redan så trött att det ändå inte märktes 😉

Cykelcollage

Ganska mycket känningar i sätet efter 40-minuter och det känns än!