Idag drog Robert ut mig på en runda runt Bulltofta rekreationsområde.

Det blev en runda i sakta mak, då Robert har det lite jobbigt med flåset och jag precis försökt komma igång.

Alltså – lagom tempo på en ”förstarunda” för mig.

Så, det var första registreringen i Mt. Fuji och strax därefter kom första vykortet därifrån!

Mera går att läsa här under:

Read More

19 km på en månad säger väl det mesta! Har inte haft lust att springa, eller träna över huvud taget!

Är nere i en djup dipp som jag måste ta mig ur, innan det är för sent. Snart dags för Tokyo Challenge, så lite träning hade inte skadat!?

Så kom den då till slut – dagen då jag slutförde min virtuella utmaning ”Ring of Kerry”.

Jag hade satt målet att nå de 200 kilometrarna på 210-dagar, men lyckades, trots mycket motvilja den senaste tiden, utföra det hela på endast 102-dagar. En bedrift bara det!

Dagens runda började tidigt:

Vaknade självmant 04:40 och steg faktiskt upp ur sängen, om än motvilligt 😂 Kom ut i spåret och kände direkt att det var stelt i vänster vad och drog på lårets baksida, så jag tog det väldigt lugnt.

Ca: 8-grader i luften och det blåste inte så värst. Solen var på väg över horisonten när jag närmade mig slutpunkten, så det var positivt 😊 Inte en av mina bästa tider, men förhoppningsvis en av de första av många kommande.

Så här ser man ut efter en 04:50-runda.

Så, efter rundan, kom beskedet att jag uppnått 100% av min runda. Först fick jag detta:

Därefter com certifikatet för slutförd uppgift:

Då klarade jag av denna virtuella utmaning på 200 km, genom att vara ute totalt 30-rundor, vilket ger ett snitt på 6,67 km/runda.

Jag gjorde detta på 102-dagar (inklusive vilodagar!).

Nu väntar man bara på att medaljen skall komma – vilket kan ta sin Postnord-tid!!

Strax efter detta, kom även det sista vykortet:

Texten kan ni läsa här under.

Read More

Vet inte riktigt vad man skall tycka om den tillryggalagda sträckan under april 2021.

Drygt 1-km per dag avverkad, eller drygt 5-km per gång jag varit ute (7-ggr).

Hade satt klockan på ringning 04:45 för att bege mig ut och jogga en runda.

Men kl. 04:40 vaknade jag och undrade varför klockan inte ringt!

Låg och drog mig lite, men gick upp och bytte om.

Bestämde mig direkt för att det skulle bli 5 km idag och inte 3 km.

Idag var det tungt att ta sig runt de 5,4 km på min ”vanliga” runda. Det var mycket motvind i början, vilket sög musten ur mig lite grann. Benen var tunga och andningen inte den bästa.

Det var mörkt i början, men solen var uppe när jag kom tillbaks till trädgården.

https://www.relive.cc/view/vMq57ndK98O

Denna torsdag var blåsig och kall, men jag var ensam hemma på kvällen när jag kom hem från jobb, så jag begav mig ut på en joggingrunda.

Kände att det gick ganska fort i början, så slog av lite på takten, så att jag skulle orka alla 5 km.

Det visade sig, trots att jag fick springa lite kringelikrok i gatorna, eftersom vanliga rutten var avstängd, att jag ändå gjorde mina 5 km snabbare än vad jag tidigare gjort.

Det visades även på splitsen:

Efter min runda, gjorde jag vår utmaning:

Dag 22:

Strax efter att jag skickat in min bild i gruppen, kom besked från ”Håkan Brock” alias ”Trappatoni”, att även han utfört dagens övning. 😉

Camilla vaknar väl så småningom! 😉

Det tog lite tid, och det var inte med stor entusiasm jag begav mig ut på den förutbestämda rundan på dryga 5 km, men till slut, efter en kort runda på motorcykeln, klädde jag om och sprang min runda.

Jag hade bestämt mig för att springa utan mobilen idag, och bara använda mig av min Fitbit, men kom ganska snart på att även om jag bara skulle testa att springa med fitbiten, så behövde jag mobilen för att kunna lyssna på musik.

Så mobilen kom med, men endast för att lyssna på musik.

Det visade sig, att den enda appen som registrerade rundan, var Fitbit-appen. Strava som är kopplad till den, tog ej emot rundan, så det blev ingen grafik på denna runda.

Däremot, så registrerade jag samma runda på Relive, så den kommer här.

https://www.relive.cc/view/v8qkjEEpj36

Idag var vädret strålande, 15-grader och skönt ute. Riktigt bra promenadväder, så Tina och jag begav oss ut på en runda.

Jörgen & Tina vid Elinegård

Det blev en runda genom stigar och grönområden, förbi åkrar och längs gator.

https://www.relive.cc/view/v1vjDj92RY6

Sammanlagt 5,33 km lades till Ring of Kerry.

Strax efter utförd runda, kom det ett mail om att jag uppnått 80% av den totala sträckan i Ring of Kerry.

Därefter kom vykortet som på posten! 😉

Och här under kan man läsa om det.

Read More

Efter dagens ”Darabee Gladiator 30-day challenge” uppgift var utförd och även ett cirkelpass, begav jag mig upp och sprang 3 km på löpbandet.

Det var jobbigt med andningen, men inte så att jag inte kunde springa, för det gick relativt sakta, vilket det ju för det mesta verkar göra på löpbandet.

78% avklarad av Ring of Kerry”.

Det tog lite tid, men till slut kom den då (3/4). Beviset på hur lång sträcka jag avverkat under mars månad 2021.

Inte riktigt nöjd med 38 km under mars, med tanke på att det blev 81-km under januari och hela 109-km under februari!

Ändå ligger jag på 51% av den totala sträckan jämfört med 25% utnyttjad total tid!

Funderar på om jag skall revidera min totala sträcka, kanske till totalt 500-km, eller kanske rentav 600-km.

Jag räknar ju bara in mina joggingrundor och eventuella cyklingstider i denna utmaningen.