Denna torsdag körde jag direkt till Bulltofta rekreationsområde och mötte upp med Robert efter jobb.

Det blev en runda i sakta tempo, men fick ont i vänster knä och ben den sista kilometern.

Bulltofta 5k rundan

Jörgen & Robert

Strax efter avslutad runda, kom det elfte vykortet från Grand Canyon utmaningen.

Elfte vykortet

Read More

Denna dag, onsdag 21 september 2022, började liksom de flesta dagar, med att man begav sig till jobb och gjorde sin plikt.

Slutade 16:00 och begav mig hemåt.

Tina var hemma och vi bestämde oss för att gå ut och äta – inget fancy! 😉

Vi körde till Pub Vagabond och åt.

Tina åt fläskfilé och jag åt rödspätta.

Därefter begav vi oss hemåt och förkovrade oss i vars en soffa och tittade på ”Alla mot Alla”.

Efter dagens cykling kom det tionde vykortet från Grand Canyon.

Samtidigt kom beskedet att jag klarat av 40% av den totala sträckan, och att ännu ett träd planterats.

Milestone Treeplant

Jag befinner mig nu i Coloradofloden.

Read More

Idag var det meningen att Pontus och jag skulle ut och ta en provrunda inför lördagens tävling ”Sweden Run 2022”, men Pontus ringde och sa att han hade ont i knäna.

Så, jag bestämde mig för att ta en cykeltur inomhus i stället.

Det blev 30-minuter med 20-minuter på program 6 och sedan 10-minuter fri cykling på motstånd 3.

Cykelcollage

Ännu ett besök i Nöjesteaterns underbara lokal, då Tina och jag såg Barry Steele’s föreställning med musik och historia om Roy Orbison.

Tidig morgon och det var riktigt mörkt ute!

Startade 05:01 och begav mig ut i spåret.

Kändes ganska bra, men bestämde mig för att det räckte med den korta rundan på ca: 3km denna morgon.

Eftersom jag inte sprang bortom skolan i början, så blev den något kortare.

Dock blev det ganska bra splits!

Det går lite trögt och ibland ligger jag efter ett par kilometer, men jag gör mitt bästa för att hinna ikapp.

Idag kom det nionde vykortet i Grand Canyon utmaningen.

Jesper ligger ännu lite efter, men han kämpar på.

Nionde vykortet

Idag kom Pontus och mitt startnummer till tävlingsloppet: Run Sweden 2022.

Pontus fick startnummer 70.

Jag fick startnummer 4.

Pontus startnummer

Jörgens startnummer

Garmin utmärkelsen 100 000 steg mellan 1-14 september 2022.