Cirkelträning på Nordic Wellness Svågertorp

Direkt efter jobb idag, tog Lars och jag mitt pick och pack och begav oss till Nordic Wellness Svågertorp för att genomföra ett väl planerat cirkelpass.

Tyvärr var alla löpband fullsatta när vi kom dit, så löpningen fick vi (tack och lov) hoppa över. 😉

Däremot blev det mycket ben och en del överkropp innan vi satte oss på cykeln och gjorde 100% i en minut x 3! Var man inte död innan, så såg man nog ut att vara det nu!

Lars cyklar för glatta livet

Jörgen håller på att dö

Efter detta tuffa cirkelpass, avslutade vi med lite magövningar, där även vår månatliga 30-dagars utmaning; Darabee’s Impossible ABS gjordes.

Lars i högläge

Jörgen gör sidobrygga