Sandra var först ut med att slutföra sin sträcka i EKIDEN 2022.

Sandra hade en sträcka på 5km att avverka och gick 9.8km i Trelleborg.

Bild

Efter gårdagens rundor och steg, kom det sjunde vykortet från The Conqueror Challenges LOTR Eye of Sauron utmaningen.

Sjunde vykortet

Idag vaknade jag tidigt, 04:15, gick upp och bytte om och begav mig ut direkt.

Det blev en 5km runda utan stopp idag.

Stängde av klockan efter 5km och gick resten hem.

Collage

Vaknade och gick upp ca: 05:15.

Kände egentligen inte alls för att gå ut och springa, men jag hade lagt fram kläderna redan i går kväll och det regnade inte.

Bytte om och begav mig ut i den ca: 13-gradiga morgonen.

Det kändes tungt redan från början, med lätt känning i höger bakre lår, men tog det lugnt.

Stannade och filmade en snutt till Snapchat.

Collage

Som sagt, så var det en riktigt tuff runda denna morgon. Jag fick säkerts stanna och gå lite ca: 6-gånger under denna runda!!!

Verkligen ovanligt.

Men jag hoppas på att återhämtningen går undan, så att jag kan komma ikapp mig själv, och ligga på 28-minuter/5-km.

Denna tidiga morgon, (05:15), gick jag upp och bytte motvilligt om.

När klockan slog 05:27 startades klockan, och jag var på väg ut med tunga steg.

Låren var stela och huvudet tungt, men jag gav mig den på, att jag skulle ta mig runt de fem kilometer som rundan består av.

Vid hemköp, efter ca: 3,5 km, stannade jag till vid Hemköp, för att ta en bild.

Därefter fick jag stanna och promenera en bit två gånger till, eftersom benen var slut.

Efter fem kilometer stängde jag av klockan, och satte den på promenad i stället, den sista biten hem.

Dagens collage

Så, dagens runda var tung och gick ganska långsamt. men jag får nog räkna med att det blir så ett tag framöver!

Efter gårdagens runda och dagliga steg, kom det fjortonde vykortet från Grand Canyon-utmaningen.

Fjortonde vykortet

Read More