Familjen Larsen's Reseblogg

Around the world with us!

Category Lord Of The Rings

80% av Eye of Sauron

Efter gårdagens runda och uppdatering av avverkade steg, kom beskedet om att jag klarat av 80% av den totala sträcka i The Conqueror Events LOTR-Challenge Eye of Sauron.

10-flaskor

Bulltoftarunda med Brorsan

Fredag eftermiddag och Robert hade frågat om jag ville med ut och springa på Bulltofta.

Ärligt talat, så kände jag inte alls för att springa denna eftermiddag och jag tror att även Robert kände det lite så, men…

”Man säger inte nej till brorsan!”

Det blev en runda i halvmörker och det börjar bli kallt. Ca: 5-grader Celsius, men jag hade min nya mössa på mig.

En mössa med både pannlampa och högtalare inuti.

LED-Bluetooth Mössa

Det blev en runda i ganska lagom tempo.

Slutbild

Mustaschmilen 2022, Ekiden 2022 och World Challenge November 2022

Idag var det så dags!

Ett lopp jag hade sett fram emot med delade känslor.

Dels skulle det bli roligt att få deltaga i ett ”riktigt” lopp, om än virtuellt, eftersom jag inte ville åka upp till Stockholm, och dels var jag fundersam över hur det skulle gå, med tanke på att jag varit sjuk en vecka och inte kunnat träna enligt det träningsupplägg jag gjort genom min Garmin-klocka.

Samtidigt som jag deltog i RaceONE och Springförallas lopp Mustaschmilen, så deltog jag med min sträcka i Runkeepers EKIDEN 2022 utmaning, där jag hade 5 km att avverka.

Dessutom tog jag tillfället i akt, att slutföra mina 5 km för RaceONE’s novemberutmaning i World Challenge 2022.

Allt i en runda 😉

09:23 startades klocka och jag var på väg nerför Ö. Hyllievägen och sedan in mot Limhamn förbi kyrkogården och kyrkan.

Redo för start!

Jag höll ett ganska lagom tempo, tyckte jag och det kändes helt OK. Både steg och andning kändes bra. Med inställningen, att jag skulle försöka jogga så långt jag kunde innan jag gick, närmade jag mig de 5 km som skulle ingå i EKIDEN och November loppen.

Målbild

EKIDEN och World Challenge rundan

Jag fortsatte jogga och kände att jag i alla fall skulle försöka jogga så länge jag orkade.

Inte förrän sista kilometern, började jag känna lite stickningar i fötterna, men inte så farligt som det varit förr, när jag varit ute och gått långt.

Jag lyckades jogga hela rundan, och var nöjd med detta, då rösten i RaceONE appen meddelade att jag gått i mål på 90:e plats.

Tiden blev 1h 01-min 36-sek, vilket var bättre än vad jag fick förra gången jag sprang 10km. Dock visade Runkeeper appen och min Garmin-klocka en tid på 59-min 41-sek!

Mustaschmilen-rundan

Nu återstår det att se vilken slutplacering man får, efter den 30 november. För även om det riktiga loppet gick av stapeln idag, så fortsätter det virtuella månaden ut.

Slutplacering World Challenge November 2022

Splits

Tuff morgonrunda

Vaknade och gick upp ca: 05:15.

Kände egentligen inte alls för att gå ut och springa, men jag hade lagt fram kläderna redan i går kväll och det regnade inte.

Bytte om och begav mig ut i den ca: 13-gradiga morgonen.

Det kändes tungt redan från början, med lätt känning i höger bakre lår, men tog det lugnt.

Stannade och filmade en snutt till Snapchat.

Collage

Som sagt, så var det en riktigt tuff runda denna morgon. Jag fick säkerts stanna och gå lite ca: 6-gånger under denna runda!!!

Verkligen ovanligt.

Men jag hoppas på att återhämtningen går undan, så att jag kan komma ikapp mig själv, och ligga på 28-minuter/5-km.