Familjen Larsen's Reseblogg

Around the world with us!

Category Conqueror Virtual Challenges

Catch-up motionscykeltid

Ikväll gjorde jag en ”runda” på motionscykeln, för att komma ikapp i Grand Canyon utmaningen.

Jag körde en halvtimme på ”snabbstart” och började med motstånd 3. Efter 20-minuter sänkte jag till 2:an.

iConsole statistik

Lördags cykling inomhus

Passade på att göra en halvtimme på motionscykeln denna lördagseftermiddag, innan det var dags att titta på mif-matchen.

Jag ställde in den på iConsole:s program 48 och minskade med två steg i motstånd!

iConsole Program 48

Det blev ganska exakt 12 km efter de 30-minuterna.

iConsole Resultat