{"id":9505,"date":"2025-06-15T16:16:00","date_gmt":"2025-06-15T15:16:00","guid":{"rendered":"https:\/\/familjen.larsen.vc\/?p=9505"},"modified":"2025-06-17T18:40:52","modified_gmt":"2025-06-17T17:40:52","slug":"broloppet-2025-avklarat","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/familjen.larsen.vc\/?p=9505","title":{"rendered":"Broloppet 2025 Avklarat!"},"content":{"rendered":"\n

Morgonen b\u00f6rjade med att jag steg ur s\u00e4ngen vid 05:30. Gjorde frukost i form av havregrynsgr\u00f6t och tv\u00e5 mackor med tv\u00e5 koppar kaffe.<\/p>\n\n\n\n

D\u00e4refter packades v\u00e4skan klar med ombyteskl\u00e4der, att ta p\u00e5 efter genomf\u00f6rt lopp. Drack \u00e4ven den f\u00f6rberedda Resorb-flaskan p\u00e5 1,15 liter under tiden jag gjorde mig iordning.<\/p>\n\n\n\n

Toabes\u00f6k och sedan ombyte till l\u00f6parkl\u00e4der.<\/p>\n\n\n\n

Pontus, Elvira och Ludvig kom vid 07:15. <\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Elvira k\u00f6rde oss upp till Hyllie station, d\u00e4r vi skulle vara redo att ta t\u00e5get 07:45. S\u00e5 blev det inte! K\u00f6erna var enorma och stod helt stilla. Vi kom ner till sp\u00e5ren vid 8:20, fick hoppa \u00f6ver tv\u00e5 t\u00e5g, som var proppfulla med l\u00f6pare. Vi kom med t\u00e5get 08:58 och stod som packade makrillar. \ud83d\ude42<\/p>\n\n\n\n

Hoppade av t\u00e5get i Kastrup och p\u00e5b\u00f6rjade den halvtimmes l\u00e5nga promenaden till T\u00e5rnby parkomr\u00e5de. Passerade starten och gick vidare till startomr\u00e5det. Drack min f\u00f6rberedda Resorb-blandning 0,5 liter under tiden vi gick i parkomr\u00e5det.<\/p>\n\n\n\n

K\u00f6erna till bajamajorna var enorma, ett par hundra meter var och d\u00e4r var s\u00e4kert sex till sju olika k\u00f6er!<\/p>\n\n\n\n

Vi lyckades dock hitta pissoarerna, d\u00e4r visserligen k\u00f6n ocks\u00e5 var l\u00e5ng, men vi lyckades n\u00e4stla in oss precis in vid ing\u00e5ngen. V\u00e4l nykissade, satte vi oss i gr\u00e4set en stund och bara nj\u00f6t.<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Vi st\u00e4llde oss d\u00e4refter i startk\u00f6n f\u00f6r v\u00e5r grupp ”I”, d\u00e4r sluttiden var 2:05. Lite f\u00f6r fort f\u00f6r oss, men \u00e4nd\u00e5 v\u00e5r grupp.<\/p>\n\n\n\n

N\u00e4r klockan var 11:00, sl\u00e4ppte de ut v\u00e5r startf\u00e5lla och marschen mot startlinjen var ett faktum. Det tog drygt 20-minuter att ta oss dit.<\/p>\n\n\n\n

Starten gick kl. 11:25, d\u00e5 jag startade min klocka! Pontus och jag \u00f6nskade varandra lycka till, och sedan bar det iv\u00e4g mot tunneln.<\/p>\n\n\n\n

Drygt 3 km efter start, var det dags att nedstiga i tunneln. Det blev till att ta av solglas\u00f6gonen. Trots att vi var i tunneln, s\u00e5 var det lite motvind. 4-km tycktes aldrig ta slut och det blev tufft n\u00e4r det gick uppf\u00f6r. Fick faktiskt g\u00e5 en del h\u00e4r.<\/p>\n\n\n\n

Ytterligare 4-km avverkades p\u00e5 \u00f6n Pepparholm och trots motvinden som k\u00e4ndes mer nu, gick denna biten n\u00e5got l\u00e4ttare. Nu var man halvv\u00e4gs!<\/p>\n\n\n\n

S\u00e5 b\u00f6rjade stigningen och motvinden blev starkare. Jag drack vatten vid varje dep\u00e5. S\u00e5g pylonerna p\u00e5 h\u00f6gbron hela tiden och de tycktes inte komma n\u00e4rmre!!! Det blev en hel del g\u00e5ng, d\u00e5 benen var tr\u00f6tta.<\/p>\n\n\n\n

K\u00e4nde mig dock positiv n\u00e4r jag v\u00e4l kom upp till h\u00f6gbron och det v\u00e4nde ner\u00e5t!<\/p>\n\n\n\n

Vid 13km fick jag en klapp p\u00e5 axeln av Martin Nilsson. Vi bytte ett par ord, sedan sprang han vidare.<\/p>\n\n\n\n

V\u00e4l i land, var jag helt slut och fick g\u00e5 en del igen, trots alla glada tillrop. Best\u00e4mde mig f\u00f6r att f\u00f6rs\u00f6ka springa den sista kilometern. Dock tog det slut strax innan m\u00e5lg\u00e5ng, ca: 200 meter innan, d\u00e5 det var k\u00f6 f\u00f6r att g\u00e5 i m\u00e5l. Tittade p\u00e5 min klocka och s\u00e5g att jag just passerat 21,4 km, s\u00e5 jag st\u00e4ngde av min klocka p\u00e5 tiden 2:40:41. (Den officiella tiden blev 2:42:09, d\u00e5 jag passerade m\u00e5llinjen).<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Helt slut fick jag min medalj h\u00e4ngd runt halsen, sedan stapplade jag bort och tog tv\u00e5 bananer och tre vattenflaskor! F\u00f6rs\u00f6kte hitta Tina & g\u00e4nget, f\u00f6rs\u00f6kte ringa dem, men det gick inte! Gick ut ur m\u00e5lomr\u00e5det och f\u00f6rs\u00f6kte hitta n\u00e5gonstans att s\u00e4tta mig. Hittade en betongklump, s\u00e5 jag satt d\u00e4r en stund, \u00e5t mina bananer och drack mitt vatten, medan jag \u00e5terh\u00e4mtade mig.<\/p>\n\n\n\n

Lyckades f\u00e5 kontakt med Tina, som nu stod och v\u00e4ntade vid bilen, som befann sig d\u00e4r vi brukar parkera n\u00e4r vi \u00e4r p\u00e5 marknaden. D\u00e4r stod \u00e4ven Ellie, Evelina och hela familjen Ryberg, som alla gratulerade till genomf\u00f6rt lopp! <3<\/p>\n\n\n\n

Bilresa hem och ett foto p\u00e5 mig och medaljen! <\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

D\u00e4refter blev det lasagne och en hel del dricka.<\/p>\n\n\n\n

Lite stel i benen lade jag mig sedan i soffan – helt slut, men n\u00f6jd.<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n
\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n
\"\"
Kl. 12:38<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
\"\"
Kl. 13:04<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
\"\"
Kl. 13:14<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
\"\"
Kl. 13:15<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
\"\"
Kl. 13:17<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
\"\"
Kl. 13:42<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
\"\"
Kl. 13:43<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
\"\"
Kl. 14:15<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n
\"\"<\/figure>\n<\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Morgonen b\u00f6rjade med att jag steg ur s\u00e4ngen vid 05:30. Gjorde frukost i form av havregrynsgr\u00f6t och tv\u00e5 mackor med tv\u00e5 koppar kaffe. D\u00e4refter packades v\u00e4skan klar med ombyteskl\u00e4der, att ta p\u00e5 efter genomf\u00f6rt lopp. Drack \u00e4ven den f\u00f6rberedda Resorb-flaskan p\u00e5 1,15 liter under tiden jag gjorde mig iordning. Toabes\u00f6k och sedan ombyte till l\u00f6parkl\u00e4der. […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":7944,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[281,346,357],"tags":[],"class_list":["post-9505","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-broloppet-2025","category-conquer-2025","category-giants-causeway"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/familjen.larsen.vc\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/9505","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/familjen.larsen.vc\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/familjen.larsen.vc\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/familjen.larsen.vc\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/familjen.larsen.vc\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=9505"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/familjen.larsen.vc\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/9505\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":9524,"href":"https:\/\/familjen.larsen.vc\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/9505\/revisions\/9524"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/familjen.larsen.vc\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/7944"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/familjen.larsen.vc\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=9505"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/familjen.larsen.vc\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=9505"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/familjen.larsen.vc\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=9505"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}