![\"\"](\"https:\/\/familjen.larsen.vc\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/IMG_3729.png\")
<\/a>2020-12-30<\/p><\/div>\n
30 december och man b\u00f6rjar jobbet sent (09:15). Vad g\u00f6ra n\u00e4r man satt klockan p\u00e5 04:45?<\/p>\n
Jo – ta sig upp f\u00f6r en sista joggingrunda 2020!<\/p>\n
Vaknade efter en mindre huvudv\u00e4rk, f\u00f6rmodligen efter att ha snarkat halva natten \ud83d\ude09<\/p>\n
Klockan 05:02 var man f\u00e4rdigkl\u00e4dd och redo att starta Runkeeper appen och bege sig ut p\u00e5 \u00e5rets sista joggingrunda.<\/p>\n
Jag b\u00f6rjade trevande, undrandes om jag skulle hinna innan regnet b\u00f6rjade falla. Tanken sv\u00e4vade om det skulle bli 3,2 eller 5,2 km idag och det var inte f\u00f6rr\u00e4n jag kom till v\u00e4gsk\u00e4let d\u00e4r beslutet var o\u00e5terkalleligt, som jag best\u00e4mde mig f\u00f6r den l\u00e4ngre rundan. Vilken seger! Joggade hela rundan, utan n\u00e5gra st\u00f6rre problem – om \u00e4n s\u00e5 sakta j\u00e4mf\u00f6rt med hur fort det skulle kunna ha g\u00e5tt.<\/p>\n
Vid Pildammsv\u00e4gen b\u00f6rjade det komma en del st\u00e4nk fr\u00e5n himlen, men det blev inte v\u00e4rre \u00e4n s\u00e5; (v\u00e4derprognosen sa att det kunde regna ”typ 30% chans” vid 06:00, men det stora regnet uteblev.)<\/p>\n
K\u00e4ndes helt OK under hela rundan och var inte allt f\u00f6r tr\u00f6tt vid m\u00e5lg\u00e5ng.<\/p>\n
Sluttiden blev 33-minuter och 1-sekund p\u00e5 de 5,44 km som tillryggalades. Det blev allts\u00e5 ”splits” p\u00e5 6:27, 5:53, 6:09, 5:48, 5:59 och sista halvan 6:08\/km.<\/p>\n