Huvudmeny

Kategorier

2013-03-26 Pildammsrunda med Lars

Den här tisdagen blev det till att byta om direkt när man kom hem efter jobb. Klockan 17:00 hade det bestämts träff med Lasse Lindberg utanför Kulan vid stadion.

Det blev en runda på drygt 3 km med en liten paus strax efter 2 km. Då blev det lite armhävningar och situps.

Första 2 km var benen något tunga, men andningen var OK, trots det högre tempot.

Den sista km var tyngre med andningen, men benen kändes något bättre.

Vinden kändes vid vissa sträckor och gjorde det lite jobbigare.

Lasse Lindberg – Jörgen Larsen

Kul att springa tillsammans, även om det inte blir mycket prat på vägen.

Split-tider per km.

1 km – 6:12

2 km – 6:11

3 km – 6:38